Anakku adalah pemilih makanan atau picky eater. Sulit sekali mendapatkan makanan yang cocok untuknya. Setiap makan selalu saja ada drama. Maka kalau dia lagi rewel makannya, pancake adalah makanan penyelamat. Biasanya saya membuat pancake untuk sarapan, atau sekedar camilan. Beberapa kali membuat pancake, resep inilah yang paling saya suka dan paling mudah membuatnya. Pancakenya fluffy, lembut dan wangi. Selain untuk sarapan, pancake juga sering saya bawakan untuk bekal anak. Berikut resep pancake yang biasa saya buat. Bahan Cara membuat Gimana? Mudah bukan membuat pancake? Yuk dicoba! Pancake biasnya kami sajikan tanpa topping, atau dengan topping coklat. Kadang kami memakannya seperti roti sandwich. Pancake ini bisa dibentuk ukuran mini, jadi bisa…

Tubuh membutuhkan asupan nutrisi yang seimbang, yairu karbohidrat, protein, serat, dan lemak. Meski kebanyakan orang Indonesia lebih banyak yang mementingkan makanan karbo daripada jenis makanan lainnya. Pada umumnya, kita selalu makan nasi, sayur dan lauk-pauk secara bersamaan. Tapi taukah kamu kalau kita memakan dengan pola yang berbeda, ternyata bisa mencegah naiknya gula darah lho! Menurut pakar biokimia, makan sayur sebelum makan besar, memiliki banyak manfaat daripada memakan sayur bersamaan dengan nasi dan lauk lainnya. Berikut ini manfaat makan sayur sebelum makan besar: Menurunkan Nafsu Makan Belebih Makan sayur sebelum makan apa pun, membuat perut terasa lebih kenyang sedikit, apalagi kalau sayurnya berkuah. Dengan demikian kita tidak akan terlalu rakus saat…